Trainingszeiten

Trainingsstätte:

Kreissporthalle, Obertorstraße 24, 88662 Überlingen

Werksgelände der Firma Diehl, Gebäude A 3, UG, Fitnessraum

Im Step-Aerobic wird auf einfache Grundschritte aufgebaut, sodass abwechslungsreiche Choreographien entstehen. (2020)

Im zweiten Teil der Stunde findet ein Bauch-Beine-Po Programm statt, sodass ein effektives Ausdauer- Kraft- Training entsteht. (2020)