Findet als Online Angebot statt. 

Ausschließlich Dienstag 19-20 Uhr

Anmeldung bei Elena Keifert. 

Trainingszeiten

Trainingsstätten

Dienstagsgruppe:

Kreissporthalle, Obertorstraße 24, 88662 Überlingen, Gymnastikraum

Mittwochsgruppe:

Werksgelände von Diehl Defence GmbH & Co KG

Gebäude A 3, 1. OG, Sportgymnastikraum

Im Step-Aerobic wird auf einfache Grundschritte aufgebaut, sodass abwechslungsreiche Choreographien entstehen. (2020)

Im zweiten Teil der Stunde findet ein Bauch-Beine-Po Programm statt, sodass ein effektives Ausdauer- Kraft- Training entsteht. 

Wer möchte kommt Dienstags ins vorher stattfindende Zumba. (2020)